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Stille Meditation: Einführung für Anfänger*innen
Do., 01. Jan.
|Online Event
Eine kostenlose Einführung in die Praxis der stillen Meditation zum Jahresbeginn. In dieser kostenfreien Online-Session lernst du, wie du zur Ruhe kommst, den Atem beobachtest und dich wieder mit deiner inneren Präsenz verbindest.
Zeit & Ort
01. Jan. 2026, 10:00 – 11:00
Online Event
Über die Veranstaltung
Event-Rahmen
Format: Live via Zoom
Dauer: 30–40 Minuten
Ablauf:
Kurze Einführung (5 Min) – Was ist stille Meditation?
Anleitung zur Sitzhaltung und Atmung (5 Min)
Tickets
Guided Meditation Sessions
0,00 $
Gesamt
0,00 $
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